【さつまいもの器でスイートポテト】

スイートポテトをさつまいもの器に入れ、今話題のベジココット風に♪見た目にこだわった、丸ごとスイートポテトです♪

【作り方(動画:youtube)】


【材料】
さつまいも1本分
◆ さつまいも 1本(約300g)
◆ 有塩バター 10g
◆ 砂糖 30g
◆ 牛乳 30ml
◆ 卵黄 1個

【作り方(文字+画像)】
さつまいもを縦半分に切ります。
さつまいもの器でスイートポテトレシピ@.jpg


皿に入れラップをし、電子レンジ600Wで5分、更に200Wで5分温めます。
さつまいもの器でスイートポテトレシピA.jpg


さつまいもの中身をスプーンでくり抜きます。熱いので、火傷に気を付けましょう。
さつまいもの器でスイートポテトレシピC.jpg


くり抜いたさつまいもをフォークで潰し、バター,砂糖を加え混ぜます。さつまいもが熱い内に加えましょう。
さつまいもの器でスイートポテトレシピE.jpg


牛乳を2回に分け入れ混ぜます。
さつまいもの器でスイートポテトレシピF.jpg


さつまいもの器に入れます。
さつまいもの器でスイートポテトレシピG.jpg


表面に卵黄を塗ります。
さつまいもの器でスイートポテトレシピH.jpg


オーブントースターで5分程度焼きます。
さつまいもの器でスイートポテトレシピI.jpg


皿に盛り付ければ完成です。
さつまいもの器でスイートポテトレシピJ.jpg


裏ごしの必要がなく簡単に作れて、丸ごと食べられるスイートポテトです。甘くてやさしい味のスイートポテトに仕上げています。是非、作ってみて下さい。

【他のベジココット】
 【001トマトの器でカプレーゼ】
 【002パプリカの器でチーズハンバーグ】
 【003ナスの器で甘辛鶏ナス】
 【005しいたけの器でつくねバーグ】
 【006玉ねぎ器の肉詰めスープ】
 【007大根の器で麻婆】

ご覧頂き、ありがとうございました。
何かございましたら、コメント等気軽に書き込んで下さい。


posted by ワンタン at 10:26 | Comment(0) | TrackBack(0) | ベジココット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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