【野菜たっぷり ぎゅうぎゅう焼き】

今話題のぎゅうぎゅう焼きです♪材料を切って、バットに並べ、オーブンで焼くだけなので非常に簡単♪

【作り方(動画:youtube)】


【材料】
◆ 鶏もも肉 1枚(250g)
◆ ソーセージ 5本
◆ 厚切りベーコン 50g
◆ 玉ねぎ 1個
◆ じゃがいも 1個
◆ エリンギ 2本
◆ ナス 1本
◆ ブロッコリー 1/2房
◆ アスパラガス 4本
◆ プチトマト 7個
◆ ニンニク 3片
◆ オリーブオイル 大さじ5
◆ 粗挽き黒胡椒 適量
◆ クレイジーソルト 適量

【作り方(文字+画像)】
バットにクッキングシートを敷きます。
野菜たっぷり ぎゅうぎゅう焼きレシピ@.jpg


材料を一口大に切り、バットに並べます。
野菜たっぷり ぎゅうぎゅう焼きレシピA.jpg


黒胡椒,クレイジーソルトをかけます。
野菜たっぷり ぎゅうぎゅう焼きレシピB.jpg


オリーブオイルを大さじ4かけます。
野菜たっぷり ぎゅうぎゅう焼きレシピC.jpg


150℃に予熱したオーブンで30分、更に180℃のオーブンで10分焼きます。
野菜たっぷり ぎゅうぎゅう焼きレシピD.jpg


オリーブオイル大さじ1をかければ完成です。
野菜たっぷり ぎゅうぎゅう焼きレシピE.jpg


インパクトがある見た目で、食欲もUP!ボリューム満点なので、晩御飯のメイン料理としても最適です♪ 是非作ってみて下さい♪

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ご覧頂き、ありがとうございました。
何かございましたら、コメント等気軽に書き込んで下さい。


posted by ワンタン at 13:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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